Novidade: os álbuns de abertura plana têm agora interior com acabamento brilhante, para cores mais vivas. A capa continua mate.
O Meu Diário Saudável - Desafio 12 Semanas | Diário Alimentar
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O Meu Diário Saudável - Desafio 12 Semanas | Diário Alimentar
Product Details
Eu sou o teu diário saudavel de 12 semanas que te vai desafiar, acompanhar e motivar a teres uma alimentação mais saudável. O teu diário alimentar mais completo de sempre!
\nVamos, em conjunto, estabelecer metas alcançáveis para melhorares o teu bem estar. Perder massa gorda, aumentar a massa muscular ou simplesmente fazer manutenção, este diário irá simplificar o processo para atingires os teus goals!
\nAo fim de 12 semanas serás certamente mais feliz e terás vontade de recomeçar tudo de novo com uma nova versão de ti.
\nEu acredito... e tu?
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